Diyetlistem Diyet

Posts Tagged ‘glükoz’

İnsülin kandaki glükoz yani doğal şeker seviyesini düzenleyen hormonumuzdur. Pankreasta salgılanıyor.  Glükoz ise besinlerden aldığımız faydalı şeker ve kanımızdan hücreler aracılığıyla alınarak bize enerji veriyor. Glükoz seviyesi arttığında pankreastaki hücreler insülin salıyor. Vücudumuza ne kadar şeker girerse, o kadar insülin salgılanır. Ama insülin direnci oluşursa o zaman salgıladığımız insülin yetersiz kalıyor ve vücudumuz daha çok insülin salgılamak durumunda kalıyor.

İnsülin direnci başta kalp krizi olmak üzere, damar sertliği, rahim kanseri, Read the rest of this entry »

diyet zayıflama:

insülin direnci diyeti, insülin direnci olanlar nasıl beslenmeli, insülin direnci olanlar için diyet, insülin direnci diyetleri, insülin direnci için diyet, ibrahim saraçoğlu insülin direnci, insülin direnci olanlar ne yapmalı, insülin direnci olanlar soğan kürü, insülin direnci olanlara tavsiyeler, insülin direnci olanların diyeti, insülin direncine diyet, insülin direncini düşürmek için nasıl beslenmeli, insülün direnci düşürücü diyet, inü silin direnci, krom takviyesi insülin direnci, lahana inslün direnci, limon ve insülin, elma sirkesi sümük, insülin direnci ibrahim adnan saraçoğlu, ınsülin direnci dıyetı