İnsülin kandaki glükoz yani doğal şeker seviyesini düzenleyen hormonumuzdur. Pankreasta salgılanıyor. Glükoz ise besinlerden aldığımız faydalı şeker ve kanımızdan hücreler aracılığıyla alınarak bize enerji veriyor. Glükoz seviyesi arttığında pankreastaki hücreler insülin salıyor. Vücudumuza ne kadar şeker girerse, o kadar insülin salgılanır. Ama insülin direnci oluşursa o zaman salgıladığımız insülin yetersiz kalıyor ve vücudumuz daha çok insülin salgılamak durumunda kalıyor.
İnsülin direnci başta kalp krizi olmak üzere, damar sertliği, rahim kanseri, (daha fazla…)
