Soğan Çorbası Diyeti
Soğan çorbası diyeti de yine şok diyetler arasında yer alan ve üç günlük bir diyettir. Öncelikle soğan çorbası tarifini yazalım, ardından bu şok diyeti nasıl uygulayacağımızı anlatalım.
Soğan çorbası tarifi : 6 tane soğanla birlikte toplam bir kilo edecek iki tür sebze ile birlikte pişirilir. Dilerseniz sebze koymayabilirsiniz de. Soğan çorbası diyetinde, hiç bir şekilde yağ kullanmamalısınız. Limon ve baharatları istediğiniz kadar ekleyebilirsiniz. Soğan çorbasının faydası ve özelliği; kasları çalıştırır ve iyi bir idrar sökücüdür. Bununla beraber güçlü bir antioksidandır.
1. Gün sabah : 50 gram beyaz peynir ve şekersiz çay
Öğle: Dilediğiniz kadar meyve ve çorba
Akşam: Dilediğiniz kadar meyve ve çorba
2. Gün sabah: Dilediğiniz kadar meyve ve çorba
Öğle: Dilediğiniz kadar meyve ve çorba
Akşam: Dilediğiniz kadar et ve çorba
3. Gün sabah: Dilediğiniz kadar meyve ve çorba
Öğle: Dilediğiniz kadar meyve ve çorba
Akşam: Pirinç lapası, meyve (muz, üzüm hariç) ve çorba
Şok diyetler arasında yer alan soğan çorbası diyetini en fazla üç gün yapıp bırakmalısınız.
diyet zayıflama:
soğan çorbasının faydaları, çorbalı şok diyet, diyet soğan çorbası, regl bittikten sonra kilo veriyorsunuz, sogan çorbası yorumları, soğan çorbası yorumları4 Yorum “Soğan Çorbası Diyeti”
Cevap yaz
soğan çorbasını ablam yapmıştı ben ilk orda içtim sonra tarifini aldım kendim yaptım çok güzel. benim fazla kilom yok ama çorbanın tadı çok güzel içine tane karabiber atmanızı tavsiye ederim :))
ben soğan çorbası diyetini, tavsiye edildiği gibi yapıyorum. yani normal diyete başlıyorum adet dönemime kadar diyet yapıyorum. adet dönemim bittikten sonra yani regl bitiminde 5 gün soğan çorbası diyeti yapıyorum ve 2 kilo veriyorum. onun dışında da yememe içmeme hep dikkat ediyorum. içine iki üç tane küçük sarımsak atıyorum ve yerken karabiber döküyorum. soğan çorbası diyeti yapmak isteyenlere tavsiye ederim. tadı çok güzel oluyor.
Soğan çorbası diyeti de şok diyetler arasında yer almaktadır. Yorumların altında da belirtildiği gibi, hali hazırda bir diyet beslenme şekli içinde iken bu diyet uygulanmalıdır. Genel olarak sağlıksız ve bol kalorili bir beslenme sistemi içindeyken soğan çorbası diyetini uygularsanız, hem yağ kaybedemezsiniz hem de diyete başlamadan önceki kilonuzdan daha da fazlasını, diyet bitiminden sonra geri alabilirsiniz.
eşim bana soğan çorbası diyeti yaptırdı. tadı çok kötüydü. acaba o mu yapamadı ki? 3 kilo verdim ama şimdi geri aldım.