Fazla kilosu olan kişiler genel olarak bir kısır döngü içindedirler. Bir an “kilolarımla barışığım, kompleksim yok” derken başka bir an o mutlu olduklarını savundukları yağları için ağlayabilirler. Şişman insan mutlu insan olamaz, bir kere önce bunu kabul etmek gerekir. Bunu söyleyen kişilerin altta yatan ve asıl söylemek istedikleri şey şudur : “çok denedim ama kilo veremedim, ben de artık mutlu olduğumu söyleyip, kabul etmeye çalışıyorum”. Peki neden? Neden pek çok insan onlarca kilo verebiliyorken siz veremediniz? Her hangi bir sağlık sorununuz yoksa, bunu lütfen düşünün. Sizin diğerlerinden farkınız nedir? Ya da onların sizden üstün olan tarafı nedir ki kilo verebiliyorlar? Şişmanlığın sizi gerçekten mutlu etmediğini kendinize itiraf edin ve bir an önce harekete geçin. O güne kadar yaşadığınız başarısızlıklar, elinizden gelen her şeyi yaptığınız için değil. Bilmeden ya da yanlışlıkla ya da bir şekilde doğru olmayan bir çizgi izlediğinizden.
Etiketler: kilo kompleksi, kilolarımla barışığım, şişman insanlar, şişmanlık, yağlar