http://blog.diyetlistem.com/elma-sirkesiyle-zayiflama.html Sağlıklı Beslenme ve Diyet Günlüğü Wed, 01 Feb 2012 03:58:50 +0200 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 http://blog.diyetlistem.com/elma-sirkesiyle-zayiflama.html/comment-page-1#comment-2492 Zeynep Wed, 22 Jun 2011 11:15:02 +0000 http://blog.diyetlistem.com/?p=91#comment-2492 Arkadaşlar elma sirkesi mide ph ile en uygun asittir ama yine de mideniz hassassa zararlı olabilir. Elma sirkesi sabahları aç karna balla tüketilmelidir. Her sabah aç karna bir bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı bal koyup içerseniz bu hem vücudu temizler hem yağları yakar. Hz mevlan'nın da baş içeceği "sirkencebin" günümüzde yeni keşfediliyor. sirkencebin de bir ölçek bal ve bir ölçek (ölçekten kasıt: 5 bardak suya 5 kaşık bal 5 kaşık elma sirkesi olarak söyleniyor). bunu içtikten en az yarım saat sonra kahvaltı yapmalısınız. yani biraz etki etmesini beklemek lazım. ben neredeyse 1 yıldır her gün içerim. ne yersem yiyim kilo almıyorum. ama özel bir şey yapmadığım için kilo verdiğimi söyleyemem. bir kaç gün yemeklerimi kısarsam kilo da verebiliyorum. zayıflamak da istiyorsanız güzel bir diyetle bunu devam ettirirseniz inşallah çok iyi bir sonuç alırsınız. Arkadaşlar elma sirkesi mide ph ile en uygun asittir ama yine de mideniz hassassa zararlı olabilir. Elma sirkesi sabahları aç karna balla tüketilmelidir. Her sabah aç karna bir bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaşığı bal koyup içerseniz bu hem vücudu temizler hem yağları yakar. Hz mevlan’nın da baş içeceği “sirkencebin” günümüzde yeni keşfediliyor. sirkencebin de bir ölçek bal ve bir ölçek (ölçekten kasıt: 5 bardak suya 5 kaşık bal 5 kaşık elma sirkesi olarak söyleniyor). bunu içtikten en az yarım saat sonra kahvaltı yapmalısınız. yani biraz etki etmesini beklemek lazım. ben neredeyse 1 yıldır her gün içerim. ne yersem yiyim kilo almıyorum. ama özel bir şey yapmadığım için kilo verdiğimi söyleyemem. bir kaç gün yemeklerimi kısarsam kilo da verebiliyorum. zayıflamak da istiyorsanız güzel bir diyetle bunu devam ettirirseniz inşallah çok iyi bir sonuç alırsınız.

]]> http://blog.diyetlistem.com/elma-sirkesiyle-zayiflama.html/comment-page-1#comment-2394 gizem Sun, 29 May 2011 19:13:28 +0000 http://blog.diyetlistem.com/?p=91#comment-2394 Ben 105 kiloyum ve elma sirkesiyle zayıflamak istiyorum ..Sağlığıma zararı olur mu ? Bir de sadece elma sirkesiyle başka bir şey kullanmadan zayıflayabilir miyim ?? Ben 105 kiloyum ve elma sirkesiyle zayıflamak istiyorum ..Sağlığıma zararı olur mu ? Bir de sadece elma sirkesiyle başka bir şey kullanmadan zayıflayabilir miyim ??

]]> http://blog.diyetlistem.com/elma-sirkesiyle-zayiflama.html/comment-page-1#comment-1783 derya Fri, 22 Apr 2011 14:55:09 +0000 http://blog.diyetlistem.com/?p=91#comment-1783 valla arkadaşlar hiç tavsiye etmem. ben iki gün elma sirkesi içtim sabahları üçüncü gün mide kanaması geçirmek üzereyken hastaneye zor yetiştim yani! valla arkadaşlar hiç tavsiye etmem. ben iki gün elma sirkesi içtim sabahları üçüncü gün mide kanaması geçirmek üzereyken hastaneye zor yetiştim yani!

]]> http://blog.diyetlistem.com/elma-sirkesiyle-zayiflama.html/comment-page-1#comment-335 perihan Fri, 17 Dec 2010 14:36:07 +0000 http://blog.diyetlistem.com/?p=91#comment-335 ben elma sirkesiyle bazen salata yapıp yiyorum. salatanın içine soğan koymuyorum yoksa elma sirkesiyle soğan ikisi bir arada mideye çok dokunuyor. biraz zeytinyağı ve elma sirkesi koyup yiyorum. bu şekilde bile şişliği alıyor. diyet olarak düşünmedim hiç elma sirkesini. ben elma sirkesiyle bazen salata yapıp yiyorum. salatanın içine soğan koymuyorum yoksa elma sirkesiyle soğan ikisi bir arada mideye çok dokunuyor. biraz zeytinyağı ve elma sirkesi koyup yiyorum. bu şekilde bile şişliği alıyor. diyet olarak düşünmedim hiç elma sirkesini.

]]>