“C VİTAMİNİ ALIRKEN SALATADA KULLANACAĞINIZ LİMONUN BOL TUZ …” için 3 Yorum

1. Diyetlistem diyor ki:

   22 Kasım 2009, 19:08

   Yeterli derecede c vitamini almak için; sağlık durumunuz ve yaşınıza göre, haftada bir ya da iki öğün limonlu bir yeşillikli salata ile kırmızı et veya tavuk ya da kolesterolü olanlar hindi eti tüketilebilirler.
2. DOĞAN DOĞRU diyor ki:

   08 Ocak 2010, 17:43

   C VİTAMİNİ ALIRKEN SALATADA KULLANACAĞINIZ LİMONUN BOL TUZ İÇERDİĞİNİ BİLMEYENİNİZ VAR MI..? BEN YENİ ÖĞRENDİM DE…
3. Serdar diyor ki:

   08 Ocak 2010, 18:47

   Vitaminlerin hayatsal faliyetlerimiz için gerekli olduğu kesin. Fakat dışarıdan alınan vitamin desteğinin yararlı mı yoksa tam tersine zararlı mı olduğu , sentetik ve doğal vitaminlerin farklarının bilinmesi çok önemli.Doğal yollardan alınan vitamin mutlaka faydalı ama acaba yeterli mi? Çok fazla vücudumuzu dinlememiz doğru mu acaba? Çağımızın tek sağlık sorunu bence stres bundan kurtulursak bütün vücudumuz rahatlayıp düzene gireceğine inanıyorum.